Wednesday, January 31, 2018
Lunar Eclipse Blue Super moon 31.1.2018
*கிரகணத்தின்போது நமக்கு என்ன நடக்கிறது?*
*சத்குரு:*
ஒரு பௌர்ணமியிலிருந்து அடுத்த பௌர்ணமி வரையுள்ள 28 நாட்களில், சந்திரன், முழு நிலவிலிருந்து தேய்ந்து, அமாவசையாகி, மீண்டும் மெதுமெதுவாய் வளர்ந்து பௌர்ணமி நிலவாகும் வரை, ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு அளவில், வடிவில் இருக்கும். அந்த 28 முகங்களையும் ஒரு முழு சந்திர கிரகணத்தின் போது, சுமார் மூன்றே மணி நேரத்தில், நாம் பார்த்துவிட முடியும். அதாவது, ஒரு மாத காலத்தில் நடப்பது எல்லாம் சில மணி நேரத்தில் சூட்சுமமாக நடக்கிறது. சக்திரீதியாகப் பார்த்தால், ஒரு மாத காலத்தை நாம் வெறும் 3 மணி நேரத்தில் கடந்து விடுகிறோம். இந்த அடிப்படையில் தான் பூமி, சந்திர கிரகணத்தை, நிலவின் முழு சுற்று என்று தவறாக எடுத்துக் கொள்கிறது.
கிரகணத்திற்கு முன் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவாய் இருப்பது, கிரகணத்திற்குப் பின் விஷம்போல் ஆகிவிடும். இதன் தாக்கம் உலகின் அனைத்துப் பொருட்களின் மீதும் இருக்கும். அதிலும், தன் இயற்கையான இயல்பில் இருந்து மாறியிருக்கும் பொருட்கள், அதிவிரைவாக சிதைய ஆரம்பித்து விடும். கிரகண நேரத்தில் பழங்களிலும், காய்களிலும் அதிக மாற்றம் இல்லாவிட்டாலும், சமைத்த உணவு கிரகணத்திற்கு முன்பும் பின்பும் மிக வித்தியாசமாக இருக்கிறது.
கிரகணத்திற்கு முன் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த உணவாய் இருப்பது, கிரகணத்திற்குப் பின் விஷம்போல் ஆகிவிடும். விஷம் என்றால்… அந்த உணவை உண்டால் இறந்திடுவோமா? இது அவ்வாறல்ல. விஷம் வெவ்வேறு தீவிரத்தில் வேலை செய்யும். அடிப்படையாகப் பார்த்தால், விஷம் என்பது உங்கள் விழிப்புணர்வைக் குறைப்பது. அது சிறிதளவே உங்கள் விழிப்புணர்வைக் குறைத்தது என்றால், நீங்கள் மந்தமாக இருப்பீர்கள். இன்னும் அதிகமாகக் குறைத்தால், தூக்கத்தில் ஆழ்வீர்கள். அதுவே மொத்தமாய் உங்கள் விழிப்புணர்வை எடுத்துவிட்டது என்றால், நீங்கள் இறந்தே விடுவீர்கள். மந்தம், தூக்கம், மரணம்… இவை அடுத்தடுத்த படிநிலைகள் தானே! அதனால், கிரகணத்தின்போது, மற்ற நாட்களைவிட சமைத்த உணவு சக்தி அளவில், அதிவிரைவாக சிதைவுறும்.
இது உணவிற்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் உடலிற்கும், உலகில் உள்ள ஒவ்வொன்றிற்குமே இது நடக்கிறது. அதிலும், அந்த உணவு உங்கள் உடலில் இருந்தால், இதன் தாக்கம் இன்னும் அதிகமாக இருக்கும். தோராயமாக 2 மணிநேரம் அந்த உணவு உடலில் இருந்தால், உங்கள் சக்தி கிட்டத்தட்ட 28 நாட்கள் மூப்படைகிறது. அதாவது சக்தியளவில் உங்கள் வாழ்வில் 27 நாட்கள் சூட்சுமமாகக் குறைகிறது. இது வெறும் உணவு பற்றியல்ல. இது உங்களைப் பற்றியும் தான். அப்படியென்றால், கிரகணத்தின்போது, பச்சைக் காய்கறிகளையும், பழங்களையும் உண்ணலாமா? கூடாது. அவற்றை உண்டவுடனேயே உங்கள் செரிமானம் செயல்படத் துவங்குவதால், அது பாதி சமைத்த உணவுபோல் ஆகிடும். அதனால், சமைத்த உணவின் நிலைதான் அதற்கும் ஏற்படும். இது வெறும் உணவு பற்றியல்ல. இது உங்களைப் பற்றியும் தான்.
உங்களின் இயல்பான நிலையை விட்டு நீங்கள் எந்த அளவிற்கு விலகி இருக்கிறீர்களோ, அந்த அளவிற்கு இதன் தாக்கம் உங்கள் மீது அதிகமாக இருக்கும். உங்கள் இயல்பான நிலையிலேயே நீங்கள் இருந்தால், இந்தச் சக்தி உங்களின் மீது அதிக தாக்கம் ஏற்படுத்தமுடியாது. நிலவின் சுழற்சி மனிதனின் அமைப்பிலே – உடலிலே, மனதிலே, சக்தி நிலையிலே அதிக தாக்கம் செலுத்தக் கூடியது.
இது நம் தாய்மார்களின் மாதாந்திர சுழற்சி நிகழ்வதிலேயே வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது. நான் குறிப்பிட்டு தாய்மார்கள் என்று சொல்லக் காரணம், அவர்கள் நிலவின் சுழற்சியோடு ஒன்றியிருந்ததால் தான் நாம் பிறந்தோம். அவர்களின் உடல், நிலவின் சுழற்சியோடு ஒன்றி இருந்திருக்காவிட்டால், நாம் பிறந்திருக்க வாய்ப்பே இல்லை. இப்படிப்பட்ட சம்பந்தம் நிலவும்போது, இந்த முழு சுழற்சியும், 2 அல்லது 3 மணிநேரத்தில் நடந்து முடியும் சமயத்தில், நம் தாயின் உடல்களில் சிறிதளவு குழப்பம் ஏற்படும். இது ஆண்களின் உடலிலும் நடக்கும், ஏனெனில் அவர்களின் உடலிலும் தாயின் பங்களிப்பு உள்ளது.
உடலில் வெளிப்படையாய் இல்லாவிட்டாலும், வேறு வழிகளில் தாயின் பங்களிப்பு அவர்களுள் இருக்கிறது தானே! உடல் இப்படிப்பட்ட குழப்பத்தில் உழலும்போது, அதில் உணவின்றி காலியாக வைத்திருப்பது (அ) அதை ஓரளவிற்கு விழிப்புணர்வோடு வைத்திருப்பது நல்லது. விழிப்புணர்வோடு இருப்பதற்கு ஒரு எளிய வழி, உணவருந்தாமல் இருப்பது. உணவருந்தவில்லை எனில், குறைந்தபட்சம் அந்த ஒன்றைப் பற்றிய கவனமேனும் உங்களுக்கு இருக்கும். வயிறு காலியாக இருந்தால், விழிப்புணர்வோடு இருப்பது எளிதாகவே நடக்கும். அப்போது, உங்கள் உடலை, உங்கள் உடலில் என்ன நடந்துகொண்டு இருக்கிறது என்பதை தெளிவாய், எளிதாய் கவனிக்க முடியும்.
*கிரகண முக்கியத்துவம்:*
நிலவின் ஒரு சுழற்சி, மனிதனிற்கு எப்படி முக்கியமாகிறது? மனிதனின் பிறப்பிலும் வாழ்விலும் சூரிய மண்டலத்தின் ஒன்பது கிரகங்களும் தாக்கம் உண்டு செய்கின்றன. அதில் மிக முக்கியம், சூரியன், சந்திரன் மற்றும் இந்த பூமி. ஒரு மனிதனின் சக்திநிலை 1008 முழுநிலவுகளை சந்தித்ததென்றால், அதாவது ஒரு மனிதர் தோராயமாக 84 ஆண்டுகள் வாழ்கிறார் என்றால், அவரது சக்திநிலை ஓரளவிற்கு முதிர்ச்சி அடைகிறது. அந்நிலையில், எவ்வித ஆன்மீக செயல்முறைகளை கடைபிடிக்காவிட்டாலும், அவர் எளிதாக மலர்ந்திட முடியும். அவர் முக்தி அடைந்திடுவார் என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் அவர் மீண்டும் பிறப்பெடுக்காமல் இருப்பதற்கு சாத்தியம் நிறையவே இருக்கிறது.
சந்திர கிரகண சமயத்தில் நிலவு வேகமாக இருக்கிறது. அதன் 28 முகங்களையும் சில மணி நேரங்களிலேயே நாம் பார்க்க முடியும். ஒரு மாத காலத்தில் நடப்பது எல்லாம் சில மணி நேரத்தில் சூட்சுமமாக நடக்கிறது. இதனால் நம் வாழ்க்கையும் வேகமாக முன்னோக்கி செல்கிறது. அடிப்படையில் ஆன்மீகம் என்றாலும் அதுதான். நம் வாழ்கையை வேகமாக முன்னெடுத்துச் செல்வது.
நீங்கள் நடந்து பயணம் போகும் போது, வழியில் மாம்பழங்கள் பார்த்தால் பறித்து உண்ணலாம். நெல்லிக்காய் இருந்தால் அவற்றையும் ருசிக்கலாம். பயணத்தை இன்ப சுற்றுலாவாக அனுபவிக்கலாம். ஆனால் இதுவே விமானத்தில் பயணம் செய்தால், வழியில் நீங்கள் மாம்பழங்கள் பறிக்கப் போவதில்லை. பத்தாயிரம் ஏக்கர் மாம்பழத் தோட்டம் இருந்தாலும், அவற்றைப் பார்க்கக் கூட மாட்டீர்கள். காரணம், குறிப்பிட்ட உயரத்தில், மிக வேகமாக பயணம் செய்து கொண்டிருக்கிறீர்கள். வேகமாக முன்னே செல்லும்போது, நாம் ஒன்றும் மாம்பழங்களுக்கு எதிராக இல்லை… உயரம், வேகம் காரணமாக நம்மால் அவற்றைப் பறிக்க முடிவதில்லை, அவ்வளவுதான். அதுபோல் இந்த நேரத்தில், நம் வாழ்வும் விரைவாக முன்னோக்கிச் செல்கிறது.
Read more at : கிரகணத்தின்போது நமக்கு என்ன நடக்கிறது?
http://isha.sadhguru.org/blog/ta/kirakanathin-pothu-namakku-enna-nadakkirathu/
Tuesday, January 30, 2018
#SwachhBharat #SwachhSurvekshan2018 News on open place urination in #Trichy Times of India on 31.1.2018. It include my comment about urine contamination and diseases transmission . Please cooperate to keep #Trichy city clean and neat to beat the Health risks - Dr.M.A.Aleem Life member Tiruchirappalli District Welfare Fund Committee(DWFC) on 31.1.2018
Monday, January 29, 2018
Passive smokers are also at risk of stroke and cardiovascular diseases. Aleem.M.A. BMJ 2018;360:k350
BMJ
Editor's Choice
Knowing when to quit
BMJ 2018; 360 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.k350 (Published 25 January 2018)
Cite this as: BMJ 2018;360:k350
Rapid response
Re: Knowing when to quit
Passive smokers are also at risk of stroke and cardiovascular diseases.
Not only a single cigarette smoking per day but also a non-smoker in the smoking environment also has a higher risk of stroke and cardiovascular diseases. So a smoke-free environment is also required to prevent stroke and cardiovascular diseases.
Competing interests: No competing interests
29 January 2018
M.A. Aleem
Neurologist
ABC Hospital
Annamalainagar Trichy 620018 Tamilnadu India
@drmaaleem
Dr.M.A.Aleem Neurologist Trichy has given a special lecture on "National Indegration and Challenges In Youth" to Mark the 69th Republic Day of India on 25.1.2018 which is organised by the NSS unit at Trichy AIMAN college of Arts and Science For Women. Prof.Dr.M.M.Shahul Hameed correspondence has given welcome address and NSS coordinator has given vote of thanks.
Sunday, January 28, 2018
Friday, January 26, 2018
Thursday, January 25, 2018
Plastic ban in city from today-The Hindu Trichy 26.1.2018
Plastic ban in city from today
TIRUCHI, JANUARY 26, 2018 00:00 IST
UPDATED: JANUARY 26, 2018 04:50 IST SPECIAL CORRESPONDENT
The ban on plastics less than 50 microns will become effective from Friday in the city.
As per the order issued by the Tiruchi City Corporation, sale of plastic carry bags, non-recyclable plastics, and use and throw cups will not be allowed in the city limit. Similarly, manufacturing, storing and selling of plastics less than 50 microns have also been banned.
The City Health Officer has been empowered to take action against those using, selling, storing and manufacturing of plastics less than 50 microns. The violators will be slapped fine as per the 2016 rules. It is said that fine to the tune of Rs. 500 to Rs. 50,000 can be slapped against the violators.
To enforce the ban effectively, the Corporation had conducted a number of meetings with various stakeholders including whole sale and retail merchants of plastic bags, stock agents, leading grocery merchants, owners of sweet stall and bakeries. They were requested to extend their cooperation to make the city free of non-degradable plastics.
Similarly, meat stalls, tea stalls, eateries and restaurants were also strictly asked not to use polythene bags to make parcel of food packets.
Corporation Commissioner cum Special Officer N. Ravichandran chaired a meeting on enforcing the ban on Thursday. Officials were asked to take effective steps to enforce the ban.
A senior official of the Corporation told
The Hindu that no one had licence to produce plastic in the town lime. However, there were a number of stockists, wholesale merchants and retailers of plastics particularly polythene bags. They had been warned of strict action if they sold banned plastic items.
Dr.M.A.Aleem Neurologist Trichy has given a special lecture on "National Indegration and Challenges In Youth" to Mark the 69th Republic Day of India on 25.1.2018 which is organised by the NSS unit at Trichy AIMAN college of Arts and Science For Women. Prof.Dr.M.M.Shahul Hameed correspondence has given welcome address and NSS coordinator has given vote of thanks.
Dr M.A.Aleem Neurologist Trichy has given a special lecture on "National Indegration and Challenges In Youth" to Mark the 69th Republic Day of India on 25.1.2018 which is organised by the NSS unit at Trichy AIMAN college of Arts and Science For Women. Prof.Dr.M.M.Shahul Hameed correspondence has given welcome address and NSS coordinator has given vote of thanks.
Wednesday, January 24, 2018
Monday, January 22, 2018
Sunday, January 21, 2018
Saturday, January 20, 2018
Thursday, January 18, 2018
#SwachhBharat #SwachhSurvekshan2018 Avoid open place urination. Urine contamination can transmit cytomegalovirus salmonella and schistosomiasis. Please cooperate to keep #Trichy city clean and neat to beat the Health risks -Photo Dr.M.A.Aleem Life member Tiruchirappalli District Welfare Fund Committee(DWFC) on 18.1.2018
Wednesday, January 17, 2018
Tuesday, January 16, 2018
Monday, January 15, 2018
Medical researches studies in animals are not 100% equivalent to human studies. ALEEM .M.A. BMJ 2018;360:k124
BMJ
Editor's Choice
We need better animal research, better reported
BMJ 2018; 360 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.k124 (Published 11 January 2018)
Cite this as: BMJ 2018;360:k124
Rapid response
Re: We need better animal research, better reported
Medical researches studies in animals are not 100% equivalent to human studies.
Research studies in animal species and strains, with a variety of metabolic pathways and drug metabolites, may lead to variation in efficacy and toxicity out come.
It may also required different models for inducing illness or injury, with varying similarity to the human condition.
And also In animal studies variable duration of follow-up, may not correspond to disease latency in humans.
So animal studies will only become more valid predictors of human reactions to exposures and treatments if there is substantial improvement in both their scientific methods as well as in more systematic review of the animal literature as it evolves.
Competing interests: No competing interests
12 January 2018
M.A. Aleem
Neurologist
ABC Hospital
Trichy 620018 Tamilnadu India
@drmaaleem
Sunday, January 14, 2018
Saturday, January 13, 2018
#SwachhBharat Wall of happiness is loaded with old used materials without burning in this day 13.1.2018 of Bhogi Festival Thanks Public response for the smoke free Bhogi 2018 to keep #Trichy #Tamilnadu clean and Eco- friendly - Dr.M.A.Aleem Member #Tiruchirappalli District Welfare Fund Committee (DWFC)
Friday, January 12, 2018
#SwachhBharat Celebrate Eco-Friendly Smoke-Free Bhogi festival 13.1.2018 Public are advised not to set aflame objects such as plastic, PVC, tyres, rubber goods and thermocol-they may increases the chance of contracting diseases-including Headaches Stroke cancer asthma. and harms pet animals too. Advised to keep the #Trichy city and #Tiruchirappalli District clean and Eco friendly- Dr.M.A.Aleem Tiruchirappalli District Welfare Fund Committee(DWFC) Life Member
#SwachhBharat Celebrate Eco-Friendly Smoke-Free Bhogi festival 13.1.2018 Public are advised not to set aflame objects such as plastic, PVC, tyres, rubber goods and thermocol-they may increases the chance of contracting diseases-including Headaches Stroke cancer asthma. and harms pet animals too. Advised to keep the #Trichy city and #Tiruchirappalli District clean and Eco friendly- Dr.M.A.Aleem Tiruchirappalli District Welfare Fund Committee(DWFC) Life Member
Thursday, January 11, 2018
Trichy declared as open defecation free district 11.1.2018
Trichy declared open defecation free TNN | Jan 12, 2018, 00:30 IST
Trichy: Days after Ariyalur was declared as open defecation free (ODF) district by the Union ministry of drinking water and sanitation, the ministry has declared Trichy district as ODF for having ensured adequate infrastructure for people to refrain from defecating in public places. District Rural Development Agency (DRDA) officials said sensitisation drives to make use of individual and public toilets had been carried out across the 14 blocks of the district through health, education and social welfare departments for the past one year. Project officer of DRDA, G Malarvizhi said, "All the 404 village panchayats in the district were studied since 2013-2014, from grassroot level, to identify vulnerable open defecation spots. For households, where the construction of individual toilet is not viable, we identified poromboke lands in villages to construct community toilets." Official sources said close to 90,000 individual toilets had been built across the district through Swachh Bharat funds in the past one year. Stating that adequate infrastructure for public is provided has been to avoid open defecation, DRDA officials said that more awareness initiatives and sensitisation drives would be carried out in the coming days to ensure open defecation is not practised in the district. "Creating awareness among the women and children would certainly ensure that a family utilise only the toilet facility for defecation. We have even planned to identify the best school and best self-help group in the district which pursue the best sanitation practices," the DRDA official added. Officials added the villagers in each of the 404 panchayats were roped in for the awareness drive against open defecation to highlight the health hazards caused due to it. As many as 16 districts in Tamil Nadu, including Trichy, have been declared as ODF by Union government so far. Another 16 districts are awaiting the recognition to make Tamil Nadu an open defecation free state.
TRICHY DISTRICT BECOME OPEN DEFECATION FREE DISTRICT IN TAMILNADU 11.2.2018
Union ministry declares Trichy as open defecation free district
Jan 11, 2018, 13:25 IST
TRICHY: The Union ministry of drinking water and sanitation has declared Trichy as an open defecation free ( ODF ) district for having ensured adequate infrastructure for people to refrain from defecating in public places.
District Rural Development Agency (DRDA) officials said sensitisation drives to make use of individual and public toilets had been carried out across the 14 blocks of the district through health, education and social welfare departments for over the past one year.
DRDA project officer G Malarvizhi said, "All the 404 village panchayats in the district have been studied since 2013-2014, from grass root level, to identify vulnerable open defecation spots. For households where the construction of individual toilet is not viable, we identified poromboke lands in villages to construct community toilets."
Official sources said close to 90,000 individual toilets had been built across the district through Swachh Bharat funds in the past one year. Stating that adequate infrastructure for public is provided has been avoid open defecation, DRDA officials said that more awareness initiatives and sensitisation drives would be carried out in the coming days to ensure open defecation is not practiced in the district.
"We have even planned to identify the best school and best Self Help Group in the district which pursue the best sanitation practices for creating awareness in rural hamlets," the DRDA official added.
As many as 16 districts in Tamil Nadu, including Trichy, have been declared as ODF by Union government so far. Another 16 districts are awaiting the recognition to make Tamil Nadu an open defecation free state.
